Le Breathwork c'est quoi ?
Et si respirer d’une certaine façon pouvait nous faire accéder à des couches profondes de notre subconscient et accéder aux mémoires qui nous font souffrir inconsciemment ?
Et si de simples exercices de respiration pouvaient faire ressurgir des traumatismes du passé dans le but de s’en libérer une bonne fois pour toute ?
En réalité, ce n’est pas un "et si", puisque la technique existe bel et bien et qu’il s’agit du Breathwork et qu'il m'a aidé à me libérer de 15 ans d'Addictions et de souffrance.
*Ci-dessous, tu trouveras des Breathwork Gratuits offert à la Communauté du Temple tous les Vendredis*
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Les Origines du Breathwork remontent à L'Égypte Ancienne
Un des plus grands pouvoir du Breathwork, est la Libération des Traumas figés dans le Corps par la puissance du Souffle.
Le Breathwork à été Popularisé en Amérique par le pionnier WIM HOF mais est vieille comme le monde pratiqué par les Moine Tibétains dans les Monastère depuis la nuit des temps. Cette puissante technique Alchimique (car elle change notre état corporelles et nos émotions).
Elle était aussi utilisé par les Déesses du Temple d'Isi en Ancienne Égypte pour atteindre d'autre niveaux de conscience et ce connecter au grand tout (ANKH Breathwork Practice). Les plus vieux textes que l'on a trouvé parlant de l'Alchimie du Souffle remonte aux légendes Sumériennes de la Déesse Inanna/Isthar/Aphrodite
(4000 BCE)